뽀빠이 이상용 그의 건강법

 

 

저는 건강해야 할 과거가 있는 사람입니다.

왜냐하면 다섯 살 때 까지 누워있었기 때문에 다섯 살에 걸음마를 시작한 사람이거든요.

걸음마를 다섯 살에 한 사람이 지금 건강의 상징인 뽀빠이가 됐다는 건 말 안 해도 될 것입니다.

새벽4시30분부터 일어나가지고 100년 된 소나무 밑에서 역기를 세 시간씩 들거든요.

그리고 건강을 오래오래 지속한다는 건 생활이라고 생각합니다.

뽀빠이라는 별명은 거저 갖는 게 아니라고 전 믿습니다.

더군다나 제가 한살 때부터 지금까지 커피나 술을 단 한 방울도 안 먹은 게 대한민국 살아있는 사람들 중에서

한 명도 없다고 저는 믿거든요. 전 식혜, 수정과, 칡뿌리 물 좋아하고 과일도 큰 것보단 작은 걸 먹습니다.

수박, 참외보단 잣, 깨, 은행, 호두 이런 것이 더 낫거든요.

전국에 계신 여러분들, 돈보단 건강입니다.

그렇기 때문에 여러분들이 하루 종일 돌아다녀봤짜

건강파는 데가 없다는 걸 생각하시고 건강을 챙기십시오.